Stare bene

Da quando ho deciso di aprire il mio giardino d'inverno a esperti professionisti che possono aiutare chi, come me, vive in equilibrio con le...

Respirare è la cosa più facile che facciamo (che lo si voglia o no, senza respirare non si vive). Oggi vi consiglio il saggio di Pam...

Sto leggendo alcuni saggi che mi hanno colpito negli ultimi mesi. Durante le feste ho avuto il tempo e la costanza di approfondirne altri. Sono incappata in...

Oggi c'è la storia di Sara, una ragazza pluri-allergica come me, alle prese con le difficoltà, i dubbi, le paure e, perché no, la volontà di andare avanti nonostante le allergie e di raccontarsi a Vivere con le allergie.

La settimana scorsa vi ho accennato ad alcune strategie che sto mettendo in pratica per stare meglio. Lo stress e le allergie non vanno per...

Allergie e pazienza sono due parole chiave che ritornano nel mio vocabolario quando affronto con qualcuno dal vivo il tema della mia salute (che...

La mia impressione è che a volte le persone vivano l'allergia alimentare con una sorta di fatalismo. - Sì, ce l'ho, ma va bene. Altrimenti non...

Le persone allergiche sono (devono esserlo) delle persone resilienti.

Lo yoga tibetano del respiro* di Anyen Rinpoche e A. Choying Zangmo è uno di quei saggi che da mesi tengo a portata di...

Assodato che posso mangiare carote, ne sto facendo una scorpacciata e incrocio le dita prevalentemente in versione cruda. Voi normo-mangiatori non potete immaginare cosa voglia...