Thursday, February 21, 2019
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Stare bene

Allergie: consigli della psicologa Alessia Romanazzi

Oggi vi regalo una delle interviste migliori che sia riuscita a fare per chi vive con le allergie come me da tanti anni e...

Pausa estiva (non per le allergie)

Il blog Vivere con le allergie, come ogni anno in questo periodo, si prende una piccola pausa estiva. Le allergie un po’ meno, ma...

Allergie e maggiore consapevolezza di se stessi

Ci sono dei giorni in cui mi sento orgogliosa per la tenacia e il coraggio con cui ho affrontato le mie allergie. Sono tante...

Natale con le allergie

Il giardino d’inverno si colora di rosso natalizio anche quest'anno. E preciso - come da tradizione - che è il rosso delle feste, non quello porpora di una...

La mia estate 2017 con le allergie

Buongiorno e bentrovate a tutte! Come siete state? Cosa avete fatto di bello? La mia pausa estiva è stata lunga, ma ho sentito nostalgia...

Pausa estiva per Vivere con le allergie

Il blog Vivere con le allergie si prende come di consueto in questo periodo dell'anno una piccola pausa estiva. L'anno editoriale di questo giardino...

Le parole che fanno bene (anche con le allergie)

In questo mio giardino d'inverno virtuale non è la prima volta che affronto in modo alternativo la mia convivenza con le allergie. Nell'alfabeto emotivo mi...

Oxygen, il potere del respiro di Patrick McKeown

Sarà che da quando faccio esercizi di meditazione e respirazione mi sento meglio, sarà perché ogni tanto ho bisogno di avere un argomento che...

Il respiro felice di Pam Grout

Respirare è la cosa più facile che facciamo (che lo si voglia o no, senza respirare non si vive). Oggi vi consiglio il saggio di Pam...

Lo yoga tibetano del respiro di Anyen Rinpoche e A. Choying...

Lo yoga tibetano del respiro* di Anyen Rinpoche e A. Choying Zangmo è uno di quei saggi che da mesi tengo a portata di...