Sunday, December 16, 2018

Benessere

Home Stare bene Benessere
video

Ascoltare le allergie e i propri bisogni: lo yoga per me

Nel corso degli anni ho sentito il bisogno fisico di fare movimento. Purtroppo io sono una persona piuttosto pigra e ho sempre cercato della scorciatoie: della...

E’ tempo di yoga

Voglia estate, di camminate in spiaggia e di yoga. Anche voi?

Allergie: consigli della psicologa Alessia Romanazzi

Oggi vi regalo una delle interviste migliori che sia riuscita a fare per chi vive con le allergie come me da tanti anni e...

Allergie: affrontare lo stress con Lucia Giovannini

Non è la prima volta che nel mio giardino d'inverno virtuale parlo di stress. Non solo perché lo stress peggiora la resa del mio sistema immunitario,...

Allergie e nuovo anno

Buon anno a tutti! Passate bene feste? Tutti i blog con la "B" maiuscola terminano i dodici mesi solari facendo il punto della situazione e iniziano...